Ceguera de nieve: por qué no puedes ir a una estación de esquí sin gafas de sol

Aire fresco, sol deslumbrante y picos nevados: todo esto les espera a los amantes de las vacaciones de invierno en las montañas. Pero admire los increíbles paisajes solo con gafas de sol especiales. De lo contrario, corre el riesgo de dañar su vista y arruinar sus vacaciones. Veamos por qué está sucediendo esto.

Grandes espacios cubiertos de nieve son superficies que tienen propiedades reflectantes ideales. La nieve en las montañas, lejos de las empresas urbanas y las carreteras, se ve privada de polvo y partículas contaminantes depositadas sobre ella, y por lo tanto, es más pura y blanca. Por lo tanto, los rayos ultravioleta del sol que cae sobre su superficie se reflejan en grandes cantidades (alrededor del 40% de todos los rayos). Este indicador aumenta con el inicio de la primavera: el sol brilla más intensamente y se forma una corteza de hielo en la superficie de la nieve, lo que contribuye a un mejor reflejo de la luz.

En tales condiciones naturales, una persona que se encuentra en una estación de esquí sin gafas de sol efectivas se convierte en víctima de una enfermedad insidiosa llamada oftalmia de nieve o ceguera de nieve.

Los primeros síntomas pueden ocurrir solo 30-60 minutos después de salir. Los ojos comienzan a llorar, se vuelve doloroso mirar la nieve y las superficies brillantes. Si no se toman medidas a tiempo, luego de 3-5 horas al sol, aparecerá un dolor en los ojos y una sensación aguda de incomodidad. Ojos constantemente llorosos, se vuelven rojos, se desarrolla hinchazón. Síntomas similares resultan de las quemaduras solares de la córnea del ojo y la conjuntiva.

Según los expertos, nuestros ojos están en peligro no solo en un día claro y soleado. En tiempo nublado, los rayos ultravioleta también penetran en las nubes y se reflejan en la superficie.

Si hay signos de ceguera por la nieve, debe consultar a un médico para obtener ayuda, de lo contrario, las consecuencias pueden ser muy deplorables, hasta la pérdida completa de la visión. No hace falta decir que el resto se arruinará irremediablemente. En la mayoría de los casos, la enfermedad desaparece de 4 a 5 días después de que abandonas las montañas.

Los anteojos especializados ayudarán a evitar la ceguera por la nieve. Desafortunadamente, las gafas de sol ordinarias en las montañas serán ineficaces. Para proteger completamente los ojos de las quemaduras solares, los expertos recomiendan gafas de vidrio de alta calidad con un alto grado de atenuación. No deben transmitir más del 10% de la luz visible y reflejar todos los rayos ultravioleta. Un requisito previo también es la presencia de protectores laterales: los anteojos deben ajustarse perfectamente a la cara en el área de la sien y cerrar completamente los ojos. Solo de esta forma puede pasar tiempo al aire libre, disfrutar del paisaje de montaña y pasear por las laderas nevadas.

Debe recordarse que la ceguera de la nieve nos espera no solo en las vacaciones en las montañas. Incluso si sale de la ciudad para pasar un fin de semana en la naturaleza, debe cuidar la protección de los ojos. Un viaje regular de esquí o senderismo que dura varias horas también puede causar molestias en los ojos y consecuencias desagradables. Por lo tanto, yendo a la naturaleza en invierno, asegúrese de cuidar sus ojos.